La prorroga 30 de enero de 2012

Tenemos nuevos campeones en la copa del rey de Voley. La copa se quedo en la ciudad anfitriona de Teruel. El Caja3 gano este trofeo orgadamente al no perder ningún set en toda la eliminatoria de copa. Este es un trofeo mas para las vitrinas de este grande de España que esta dando muchas alegrias a los Turolenses y a los Aragoneses.

En Melbourne se disputo una de las mejores finales de Gran Slam, una final donde hubo un campeón pero deberian de haber sido dos. Una final donde gano el tenis y los aficionados de este deporte. No pudo ganar Rafa Nadal ante Djokovic pero que para nada sabe a derrota.

Hoy viene un viejo conocido, Jose Sánchez vuelve a la radio con sus mejores comentarios deportivos. Y como siempre repaseremos las actual situación del Real Zaragoza y de como fue su última visita al Santiago Bernabeu donde cayó derrotado por 3-1.
Efemeridos, nuestro debate deportivo, quiniela y los porques del señor Mauriño en la prórroga de esta semana.

NATURALEZA Y SALUD

LA HORMONA DE LA FELICIDAD
Nuestro cuerpo produce de manera natural una hormona responsable de aumentar la alegría y de eliminar el dolor, esta hormona recibe el nombre de endorfina.
Muchas veces nos hemos encontrando disfrutando de una sensación de alegría, de felicidad, de ganas de vivir, sin encontrar una razón determinada. Aún cuando hayamos tenido un día complicado, una mañana agotadora, de repente, nos sentimos inmersos de una sensación que no se puede describir, pero, que nos hace sentir muy bien, esta euforia, como los sentimientos que experimentamos y que parecen salir de la nada, nacen en realidad de cerebro. Cuando la endorfina comienza a proporcionar dosis extras se reduce el dolor físico y aumenta el amor por la vida. A medida que en nuestro cuerpo circula más cantidad de endorfina que lo habitual, las cosas insignificantes que vemos todos los días pasan a causarnos una enorme alegría. Si bien son muchos los factores psicológicos que influyen en nuestro estado de ánimo, la endorfina es a la que le corresponde el papel más importante para determinar cómo nos sentimos a diario. Cumple una función muy importante en el equilibrio entre la depresión y la vitalidad. Como todas las hormonas, la endorfina es una sustancia bioquímica que en este caso actúa como analgésico y euforizante natural. Es considerada la verdadera droga de la felicidad, teniendo en cuenta además, que se trata de una sustancia química natural producida y elaborada por nuestro cuerpo, no causa ningún efecto secundario y se obtienen excelentes resultados. Si bien en la actualidad son los bienes materiales los que nos estimulan a sentirnos plenos, no debemos olvidar que la felicidad la tenemos que buscar dentro nuestro y dirigirnos a encontrar lo que estimula la producción de endorfinas y así lograr la felicidad. Si enfrentamos las situaciones con una actitud positiva lograremos aumentar la producción de esta hormona y así podremos vivir situaciones agradables, aprovechar las oportunidades que se nos cruzan en esta vida, acercarnos a nuestros sueños y evitar de esta manera el sufrimiento y la falta de placer.

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Poesía eres tú nº 11

Amigos de la radio, os dejo el enlace para poder oír el último programa de Poesía eres tú,
espero que os guste, con ese propósito lo hacemos.

¡¡GRACIAS POR ESCUCHARNOS.!!

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La prorroga 16 de enero de 2012

En la seccion final de la prorroga sacaremos conclusiones de las manifestaciones en la puerta 0 de la Romareda media hora antes del partido. También comentaremos los detalles del partido en los minuntos 32 de cada tiempo donde hubo una pitada general de todo el publico.

Daremos resultados del Dakar. Y hablaremos del homenaje a Perico Fernandez que se celebra a la misma hora en el Teatro Principal.

En el deporte debate: ¿Estamos cansado de tantos clasicos? Y Carlos nos comentara porque no es bueno el alcohol en el deporte de anticipo este video

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Todos resultados locales y mucho mas en la prorroga de esta semana.

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NATURALEZA Y SALUD

Potenciación natural de la mente
Al relajarme mentalmente, el cerebro se relaja, y fíjense lo increíble, el cerebro se relaja a sí mismo, entonces su rendimiento es muchísimo mayor, “Todos los órganos funcionan en su estado óptimo sólo estando relajados”, son igual que las personas, un trabajador rinde mucho más estando relajado que tenso, entonces relajémonos para hacer nuestras meditaciones y trabajos mentales personales.
Al relajar el cuerpo, permites que la mente se relaje. Al relajar la mente reduces la frecuencia de las ondas cerebrales. Cuando disminuyes la frecuencia de las ondas cerebrales a aproximadamente la mitad del ritmo habitual del ser humano despierto, elevas el nivel de la actividad del hemisferio derecho de tal modo que es casi tan activo como el izquierdo.
Cuando las dos mitades están activas se puede programar la mente consecuentemente y con un propósito como un computador.
La formación de imágenes mentales usando la visualización y la imaginación es una actividad del hemisferio derecho, y el hemisferio derecho está conectado con el otro lado y tu computador está conectado a un computador mayor, tus necesidades son escuchadas por la inteligencia superior o Dios y tus necesidades son satisfechas.

Escuchar el programa:

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Poesía eres tú nº 11

Amigos, ya estamos aquí después de las vacaciones de Navidad.
Estamos contentas de conectar de nuevo con todos vosotros, esperando que os guste el programa aquí os dejo con todo mi cariño el enlace para oírlo.
SED FELICES.

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La prorroga 09 de enero de 2012

Abrimos el año 2012 con dos noticias que nunca nos hubiesen gustado dar.

Una es en la primera division alevin F-7 G-2-B, el San Mateo empezo el partido con el Montearagón y se retiro del terreno de juego.

Las causas fueron que un seguidor del equipo contrario salto al campo a increpar e intimidar a un niño de 11 años, tales efectos tubieron el resultado de una discursion entre ese personajillo al puro estilo holligan con defensores del chaval.

Desde radio San Mateo denunciamos estos actos que nunca debieron ver unos niños que solo quieren jugar al futbol y pasarselo bien. Si hay gente que no se sabe comportar es mejor que se quede en casa y no de un ejemplo tan lamentable delante de niños de 10 y 11 años.

La otra lamentable noticia es la renuncia con su dimision de la junta administrativa del Real Zaragoza formada el 30 de diciembre de 2011. Apenas 10 dias dimiten por imcumplimiento de lo establecido en el contrato, en el cual les otorgaba la gestión total del Real Zaragoza y que al parecer esa gestión no era tan total como parecia ser.

Pero no todo son noticias negativas, temenos buenos resultados locales, noticias a nivel nacional y mundial como el balón de oro otrogado a Leo Mesi y el premio al mejor entrenador de Pep Guardiola, nuestras efemerides, quiniela debates y mucho mas en la prorroga de hoy.

::::::::::::::: FELIZ 2012 :::::::::::::::




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