ATARDECERES EN LA ERMITA

Ondas del Gállego Prog. Nº 26

Una imagen vale más que cien palabras. Nuestro técnico Alberto, y tras cinco años de emisión ininterrumpida, apaga los micros y receptores. Radio San Mateo calla, los colaboradores callamos, los oyentes no van a encontras palabras ni música en el 101,9 F.M vamos a intentar por todos los medios volver a sus hogares a través de nuestra voz, pero de momento Radio San Mateo y en esta ocasión el programa "Ondas del Gállego" les decimos GRACIAS, por todo, pero sobre todo por haber sido nuestra compañía durante estos cinco años de emisión. Los motivos??? Los motivos, lo dejamos en burocráticos, por ser políticamente correctos. Nunca olvidaremos la sensación de los auriculares, ni el respeto a los micros, ni mucho menos olvidaremos a nuestros oyentes sanamteanos, por vosotros, por ustedes, vamos a perseguir el "sueño" del regreso. Espérennos

Poesía eres tú nº 27

Queridos amigos, os dejo el enlace para que podáis escuchar POESÍA ERES TÚ. Llega el verano y con él el tiempo de descanso. Recargaremos pilas, y volveremos con nuevos proyectos y nuevas ilusiones. Disfrutad y no os olvidéis de SER FELICES. HASTA PRONTO- HASTA SIEMPRE.

NATURALEZA Y SALUD

LA NUTRICIÓN EN EL EMBARAZO 

 Comenzar el embarazo en el mejor estado de salud posible puede hacer una diferencia dramática en el bienestar suyo y de su hijo. Hasta hace poco, se creía que el momento más crucial en el embarazo era durante la segunda mitad, cuando el feto estaba aumentando más su peso. Existe ahora nueva información que demuestra que la nutrición durante los primeros meses es más importante de lo que se había pensado, ya que durante esta etapa se forman los tejidos y órganos fetales. Hemos oído la famosa frase de que hay que "comer por dos". Esto no significa que debe comer dos veces la cantidad de alimentos. Más bien usted debería pensar ahora que la alimentación es el doble de importante. Se recomienda un aumento de 300 calorías diarias a partir del segundo trimestre para suplir las necesidades del embarazo.

Radio en directo on line

Ondas del Gállego Prog. Nº 25

Un nuevo programa salta a las ondas parta que ustedes disfruten de las secciones que hemos preparado.

Poesía eres tú nº 26

Queridos amigos, como os dice la imagen que he puesto hoy, vamos a comenzar sonriendo. Y, a ver si el programa también os hace sonreír. UN SALUDO.

La prórroga 22 de mayo de 2012

Ultimo programa de la temporada, y como colofón final hemos tenido a unos invitados de lujo.  En directo con nosotros estuvo Paco Portillo dándonos su punto de vista sobre la trayectoria y el futuro del Real Zaragoza y siendo un miembro más del programa.  También en directo pero vía telefónica estuvo Andoni Cedrún el cual respondió a todas nuestras preguntas gustosamente.

Y no se pierdan la entrevista que le hicimos el viernes a Ángel Lafita, y que fue emitida en este mismo programa.

Y a todos que nos han escuchado esta temporada solo nos cabe daros las gracias por haber estado ahí una temporada más.

A TODOS QUE HAN PASADO POR EL PROGRAMA Y A NUESTRO PUBLICO MILLLL GRACIASSSSS.

NOS VEMOS LA TEMPORADA QUE VIENE.

NATURALEZA Y SALUD

                                                                       LOS ALIMENTOS

Que tus alimentos sean tu medicina que tu medicina sea tu alimento

Durante el transcurso de una vida común, cada uno de nosotros comerá alrededor de cincuenta a noventa toneladas de comida. Sí, así como lo ve ¡cincuenta a noventa toneladas! El papel más crítico en términos de nuestra salud a largo plazo y longevidad, sin duda alguna son los alimentos.

Su cuerpo está vivo y para edificarlo tiene que proveerle materiales vivos. Si la mayoría de la comida que ingiere es procesada (o muerta) el sentido común nos dicta que será afectada negativamente nuestra salud. ¿De qué están hechas las células del cuerpo? Las células se componen de la comida que usted ingiere. En otras palabras, usted tiene un grado de control sobre la duración y calidad de su vida.

Si quiere una mejor vida, coma más alimentos vivos! ¿Qué son alimentos vivos? Son aquellos que no han sido alterados o cambiados de su estado natural. También conocidos como alimentos crudos. Las frutas, los vegetales frescos, los germinados o brotes, las nueces y semillas crudas sin sal, son cinco familias extensas con gran variedad. Si éstas predominarán en nuestras dietas, la buena salud predominará en nuestras vidas. No estoy implicando que para estar saludable y vivir largos días sea necesario comer sólo alimentos en su estado crudo. Pero sí quiero sugerir fuertemente que mientras menos alimentos no procesados coma, mejor para su salud.

Se pudo.  Al fnal lo conseguimos y al año que viene volveremos a Jugar en Primera división, lo que hace unos meses se veia como una utopia ayer domingo se hizo realidad en Getafe con 12.000 seguidores Zaragocistas en sus gradas haciendo del Coliseo una pequeña romareda.  Gracias al Trabajo de Manolo Jimenez y a la metamosis que han experimentado sus jugadores volvimos a sentir lo que es es futbol en nuestro cuerpo.  Hoy dia especial de la prorroga,  con canticos y alegrias y con la ilusión de que al año que viene jugaremos en primera.

"Ondas del Gállego" Especial Mercadillo

Queridos oyentes del programa "Ondas del Gállego" en esta 11º edición del Mercadillo sanmateano, los micros volvieron a salir a la calle, volvimos a estar en directo con nuestra gente, con nuestrso oyentes, pasando una mañana del 1 de Mayo, de auténtica delicia. Gracias a los que se acercaron a saludarnos, gracias a queienes colaboraron comprando los números para el sorteo, gracias a los oyentes presentes y ausentes, pero la sgracia smás de corazón son para nuestro técnico que otro año más se esforzó para que todo saliese como salió, de lujo, como es nuestro Alberto, esta vez ayudado por Jorge.

poesía eres tú nº 25

Queridos oyentes, el programa de hoy, está súper lleno de contenidos, pues las dos mujeres que nos visitan tienen mucho que decir. no os lo perdáis.

NATURALEZA Y SALUD

Hola amigos tenemos la alegre noticia de haber sido seleccionados por el portal ivoox para escuchar un programa nuestro a nivel nacional (os acompañamos el correo y el programa para que lo podáis volver a escuchas).

 Hola radio san mateo.
 Como puede que halláis visto en nuestra web, en iVoox hacemos una selección semanal de los mejores audios agrupada dentro de nuestra pestaña iVoox magazine. Hemos escuchado tu audio "Potenciación natural de la mente", y creemos que dada su calidad merece ser incluido dentro de nuestra selección semanal. Para ver los audios del iVoox Magazine, sólo tienes que seleccionar la pestaña correspondiente dentro de nuestra página de inicio.
Aprovechamos para mandaros un cordial saludo de parte del equipo de iVoox.com


                                              

NATURALEZA Y SALUD

LAS ESPINACAS

Las espinacas son muy conocidas por su aporte de hierro pero aunque no es tan alto como se creía vale la pena tomarlas por sus nutrientes y propiedades.

El origen de las espinacas parece ser que fue en la antigua Persia y llegaron a China en el siglo VII como un regalo del rey de Nepal.

A Europa llegaron en el siglo XI de mano de los moros que la introdujeron en España y desde allí se extendió por el resto de Europa, siendo conocida en Inglaterra, durante un tiempo, como el vegetal español.

Propiedades de las espinacas

• Protege los radicales libres gracias a su riqueza en provitamina A, vitamina C, E y B.
• Las espinacas aportan el magnesio necesario para los músculos, corazón y vasos sanguíneos.
• Su fuente de ácido fólico aumenta la salud del sistema nervioso y lo convierte en un alimento ideal para embarazadas.
• Este es un alimento versátil. Se puede comer cruda en ensaladas (y es mucho más nutritiva que la lechuga iceberg), hervida, en tortilla, etc.
• Al tener pocas calorías es un alimento muy adecuado para ayudarnos a mantener el peso.
• Ayudan a evitar la acumulación de colesterol.
• Los vegetales de hojas verdes, entre ellos las espinacas, ayudan a retrasar el declive de la función cerebral relacionado con la edad.

La prorroga 7 de mayo de 2012

Se puede se puede y se podrá.  Ahora dependemos de nosotros mismos.  Tras la victoria en la Romareda ante el Racing de Santander, el Real Zaragoza depende se su victoria en Getafe el proximo domingo.  Victoria que pasara a la historia en una remontada que no tiene precedentes.  La semana que viene abriremos "La prórroga" con esta gran azaña, no nos cabe la menor duda.

El CAI no pudo meterse en los play-off  y un historico como el Estudiantes desciende a la liga LEB Oro. 

Fin de semana movidillo en el mundo del motor con Motorland de protagonista en los coches y Estoril en las motos.

Efemerides, mas noticicas y los porques del señor Mauriño en la prórroga de hoy.  No se la pueden perder.

Ondas del Gállego Prg. Nº 24

El programa "Ondas del Gállego" es una puerta abierta al mundo de la actualidad, las noticias, las entrevistas, los recuerdos... pero sobre todo es una puerta abierta al mundo del oyente sanmateanao,adentrándole al mundo de la mágia de la radio através de la sondas. Pasen la puerta está abierta.

NATURALEZA Y SALUD

La Coliflor es una variedad de la especie Brassica oleracea, en el Grupo Botrytis de la familia Brassicaceae. Se reproduce por semillas. Se trata de una planta anual, pero se encuentra en su mejor momento entre los meses de septiembre y enero en el hemisferio norte, aunque se puede disponer de ella durante todo el año. Su principal componente es el agua y es un alimento de escaso aporte calórico ya que presenta un bajo contenido de hidratos de carbono, proteínas ygrasas. Sin embargo se la considera una buena fuente de fibra dietética, Vitamina B6, ácido fólico, Vitamina B5, así como pequeñas cantidades de otrasVitamina del grupo B, (como la B1, B2 y B3) y minerales (sobre todo potasio y fósforo). Tiene propiedades diuréticas, debido a su elevado contenido en agua y potasio y bajo aporte de sodio. El consumo de esta verdura favorece la eliminación del exceso de líquidos del organismo y resulta beneficiosa en caso de hipertensión, retención de líquidos y oliguria (producción escasa de orina). El aumento de la producción de orina permite eliminar, además de líquidos, sustancias de desecho disueltas en ella como ácido úrico, urea, etc. Por ello se recomienda también a quienes padecen hiperuricemia y gota y a las personas con tendencia a formar cálculos renales.


                                                

Ondas del Gállego Prog. Nº 23

Hola queridos oyentes de "Ondas del Gállego" otra vez las ondas vuelan por el espcio cibernético para aterrizar en la casa, en el hogar, en el lugar que un radioyente le dice "ADELANTE" ahí entramos y permanecemos un ratico con ustedes con nuestra voz, pero sobre todo con nuestro cariño. Gracias por abrirnos sus puertas.


 

La prorroga 23 de Abril de 2012

Se jugo el partido mas esperado de la temporada, el duelo de los duelos y el clasico de los clasicos, en un apasionante final de liga.

Con el resultado de este partido favorable al equipo blanco tras ganar a domicilio por 1-2 la liga queda practicamente sentenciada.  

Abos equipos tendra que luchar por la final de la Champions Leage esta semana, tambien debatiremos sus condiciones y en que momento de forma llegan tras el clasico.

En tenis Rafa Nadal gana su 8 Montecarlo consecuivo, y a su bestia negra Djokovic y se ve que esta cogiendo fuerzas en su punto fuerte la tierra batida.

Tambien tendremos conexión en directo desde el Burgo de Ebro donde se juega un partido que se suspendio y donde al San Mateo solo le vale ganar o ganar.

Todo esto y mucho mas como siempre en "La prorroga".

 

Ondas del Gállego Prog. Nº 22

Anunciando ya el verano, les ofrezco este ramo de flores como preludio de lo que vendrá luego. Pero ahora viene otro ramo de entrevistas, noticias, con colores y olores a "Ondas del Gállego" disfruten del aroma y del color de este programa Nº 22.

Ondas del Gállego Pro, Nº 21

Queridos oyentes de "Ondas del Gállego", otro programa cargado de ilusión y buenos momentos que queremos compartir con todos ustedes

Poesía eres tú nº 23

Queridos oyentes aquí os dejo de nuevo el programa que grabamos el martes mis compañeras de la radio Carmen, Sonia, Alicia, y una servidora. Soy PILI NAVERO y esto es; POESÍA ERES TÚ

Ondas del Gállego Prog. Nº 20

Queridos oyentes de "Ondas del Gállego" disfruten del programa Nº 20 donde las entrevistas,la música, el entretenimiento en difinitiva es nuestra motivación.

La prorroga 16 de Abril de 2012

Teruel amenecio de naranja.  Un naranja de campeón ya que son 4 las superligas consecutivas que se vienen a la capital del Bajo Aragon, un equipo que todavía no vemos sus limites, un equipo que hace dobletes cada año y sobre todo un equipo que llena de ilusión a una de las ciudades mas pequeñas de España pero grande en el mundo del Voley y que sin duda esta muy orgullosa de su equipo.

Analizaremos el GP de china, con un nuevo ganador que nunca se subio al podium, esta vez hizo primero y el dia de antes la pole.  Via telefonica con nuestro experto Jose Mari, tendremos la oportunidad de saber mucho mas de este gran premio.

Y como siempre al final del programa hablaremos de como el Real Zaragoza se resiste a ser engullido por el pozo del descenso y aunque van pasando las jornadas nos vemos algo esperanzados. 

NATURALEZA Y SALUD

                                                        LOS ANTIOXIDANTES

 Un antioxidante es una molécula capaz de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas. La oxidación es una reacción química de transferencia de electrones de una sustancia a un agente oxidante. Las reacciones de oxidación pueden producir radicales libres que comienzan reacciones en cadena que dañan las células. Los antioxidantes terminan estas reacciones quitando intermedios del radical libre e inhiben otras reacciones de oxidación oxidándose ellos mismos. Debido a esto es que los antioxidantes son a menudo agentes reductorestales como tioles o polifenoles. Los antioxidantes se encuentran contenidos en el olivo, ajo, arroz integral, café, coliflor, brócoli, jengibre, perejil,cebolla, cítricos, semolina, tomates, aceite de semilla de la vid, té, romero, entre otras muchas sustancias. También son parte importante constituyente de la leche materna.

Ondas del Gállego Prog. Nº 19

Para ti fiel oyente del programa "Ondas del Gállego", para ti que escuchar con cariño nuestras emisiones, para ti van diorigidas nuestras palabras y nuestros esfuerzos, y sabes por qué??? porque tú eres especial y te lo mereces.

Ondas del Gállego Prog. Nº 18

Este es el programa Nº18 de Ondas del Gállego, con toda la ilusión los colaboradores hemos intentadop trasmitirles nuestras inquietudes e ilusiones, disfruten escuchándolo

Ondas del Gállego Prog. Nº 17

Queridoa amigos del programa "Ondas del Gállego" de nuevo nuestros programas vuelven a caminar por estas ondas tras un lapsus tçecnico, todo se puede solucionar. Les dejo la entrada del programa Nº 17 para que disfruten de nuevo escuchándolo

Poesía eres tú nº 22

Queridos oyentes, de nuevo aquí en el blog de Radio San Mateo, para haceros llegar el último programa que se ha emitido. Yo creo que ha sido uno de los que más hemos disfrutado haciéndolo, pues verdaderamente lo pasamos muy bien. Deseamos que a vosotros os guste y os damos las gracias por escucharnos.

NATURALEZA Y SALUD

LA AUTOEATIMA 

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo. 1 La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, puede afectar a nuestra manera de estar y actuar en el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.

Final española de la Europa Leage Femenina.  El Ros Casares valenciano se impuso al Rivas ecópolis madrileño en Estambul y un equipo español vuelve a ser campeón de europa en el baloncesto femenino.

Otro que se proclamo campeón fue el Aramon Club Hielo Jaca esta vez de copa del Rey ante el Puigcerda y consigue el doblete de liga y copa que optuvo el año pasado.

Y el Real Zaragoza  se alza con su tercera victoria consecutiva en la liga, todavia estamos agarrados a una cuerda de la que no nos queremos soltar y un poco mas abajo ya vemos a dos equipos.  La salvación se coloca a 4 puntos y las proximas 2 semanas tendremos 2 rivales dificiles, el FC Barcelona en la romareda y el Sevilla en el Sánchez Pijuan..

Todo esto y mucho mas en la prorroga de este lunes.

 

El Real Zaragoza consigue su segunda victoria consecutiva este año, entre semana la consiguio en Mestalla contra el valencia, y este fin de semana inextremis y en el tiempo añadido frente al Atletico de Madrid en la romareda.  Todavia nos agarramos a ese clavo ardiendo, no se si sera cuestión de tiempo pero todavia no estamos muertos.

Fernando Alonso hace podio en Malasia tras una carrera donde la protagonista fue la lluvia y la estrategia de Ferrary.

El partido Burgo de Ebro San Mateo fue suspendido y seguimos en puestos de descenso.  Muchos equipos Aragoneses ganaron sus competiciones fin de semana redondo para el deporte regional.

Esto y mucho mas en el programa de hoy.

Programa anterior 19 de Marzo de 2012

El Maximo acccionista del Real Zaragoza pone en venta las acciones, eso si sin decir el precio de lo que quiere por ellas.  Pienso que es mejor que antes de poner una cosa en venta se fije su precio y hasta que no se fije un precio no elevar ningún globo sonda.

Tres finales de copa se jugaron este find de semana.  Copa de la Reina de Baloncesto, Copa del Rey de futbol sala y balonmano ademas el Club Hielo Jaca Aramón esta disputando la final de los play-off, todos estos resultados hoy en la prorroga, acompañada de nuestras efemerides y nuestros debates.  No os lo podeis perder.
 

NATURALEZA Y SALUD

LOS ARÁNDANOS

Los arándanos son unas bayas que forma parte del grupo conocido como frutos del bosque o berries. Los arándanos se destacan entre los frutos del bosque por sus propiedades desinflamatorias, antioxidantes y antibióticas.

Es un alimento hipocalórico (o calórico negativo) lo que significa que gastamos más energía en comerlos que las que nos aporta la fruta, por eso tiene un gran valor en las dietas. Además reducen el azúcar en la sangre lo que los hace muy beneficiosos para los diabéticos. 

poesía eres tú nº 18

Queridos oyentes, en este programa vamos a hacer un pequeño homenaje a la mujer. Pues todas nosotras trabajando dentro o fuera de casa hacemos una labor inmensurable. A la vez que llevamos casi siempre adelante las tareas de la casa, procuramos no descuidar la educación de los hijos. También es cierto que las cosas han cambiado mucho, y los hombres ahora colaboran y se implican mucho más en las tareas domesticas y en educar a los hijos. Pero para llegar a este punto, muchas mujeres han tenido que pelear muy duro. Vaya para ellas este programa. GRACIAS POR ESCUCHARNOS.

Hoy nos vistitan dos componentes del equipo Fenemino de Futbol Maria y Claudia  y su entrenador Luis Castillo.  Con ellos analizaremos el final de la liga y una proxima liga que van a empezar.

Tambien nos acompaña en el programa de hoy uno de los jugadores mas veteranos de las ligas regionales aragonesas, Vicente Moreno con sus 51 años es uno de ellos y todos los domingos acude a los terrenos de juego con la camiseta del San Mateo de Tercera regional, nos desvelara otra pasión deportiva que tuvo hace años como fue el mundo del motor.

Y en la última hora analizamos el partido que se disputo el domingo en la Romareda, donde el Zaragoza gano al Villarreal por 2-1 en un partido soso donde la mayoria del publico se fue y no vio los goles del equipo maño en la agapirada del minuto 32 de la segunda parte.  Todo esto y mucho mas en la prorroga de hoy.

                                                              NATURALEZA Y SALUD

PROPIEDADES DEL CLORURO DE MAGNESIO

           

El Cloruro de Magnesio no es una medicina, sino simplemente unas sales solubles en el agua, de gusto salado y amargo, que debido a su escasez en los alimentos deberíamos tomar todos para restaurar el equilibrio perdido por las sales dc potasio.

Las propiedades del cloruro de magnesio en el organismo, determinan que su presencia en la dieta diaria aporte importantes beneficios para el mantenimiento de la salud. Sin embargo, el cloruro de magnesio, como todo principio activo, no está exento de contraindicaciones que es necesario conocer, para evitar efectos secundarios adversos.

Amigos de la radio, aquí estamos de nuevo, con un programa lleno de entusiasmo y cariño para que disfrutéis con nosotras y nuestro "POESÍA ERES TÚ" ánimo que pronto llega la primavera y dicen que la sangre altera. SED FELICES.

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Queridos oyentes de "Ondas del Gállego" el programa Nº 16 ya está en este medio, para que ustedes disfruten de él. De cualquier forma siempre les doy las gracias y un deseo, el que sean felices.

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De nuevo en las ondas amigos oyentes, un programa más intentando haceros pasar un rato entretenido en nuestra compañía.

 Damos la enhorabuena a la seleccion Española de Futbol sala que se impuso a Rusia por 1-3.  España forzo la prorroga en el último minuto del partido donde estaba bombardeando al meta ruso.

El Real Zaragoza gana su primer partido fuera de la romareda en esta temporada.  El rival fue uno de los mas fuertes de la liga, el RCD Español que perdio en casa 0-2.  El Real Zaragoza sigue muy alejado de la salvación y con esta victoria solo recorto 1 punto a esa salvacion que se situa en 9.

Todo esto y mucho mas en el programa del lunes 13 de Febrero de 2012

poesía eres tú nº 15

Amigos, como dice la canción....."hoy es el día de los enamorados"y así hemos querido empezar el programa, con esa canción, que aunque antigua es muy significativa del día que se conmemora. Para algunos será un poco pastelón pero....nos apetecía hacerlo . De todos modos yo creo que ha quedado muy chulo.A ver si os gusta. SED FELICES.

poesía eres tú nº 14

Hola amigos, soy Pili Navero, me siento feliz al poder comprobar que los programas se suben sin complicaciones. GRACIAS POR ESCUCHARNOS Y SED FELICES.

Ondas del Gállego Prog. Nº 15

Con estas rosas azules quiero presentar el programa Nº 15 de "Ondas del Gállego". La belleza de la flor, el aroma de sus pétalos, es para ustedes queridos oyentes, para que se impregnen de la ilusión del jardinero que com primor cuida y cultiva estas rosas.
Disfruten de la imagen, disfruten del programa.

NATURALEZA Y SALUD

LA ESTEVIA

Las hojas de las plantas de este género tienen un dulzor más tenue al principio de su degustación y una duración más larga que los del azúcar común
Por la singularidad de ser los extractos obtenidos de las plantas de este género hasta 300 veces más dulces que el azúcar común, el género ha ido llamando la atención con la creciente demanda de alimentos con bajos contenidos de carbohidratos y azúcares.

Ondas del Gállego. Prog, Nª 14

Hola queridos oyentes del programa "Ondas del Gállego" de nuevo y a través de las nuevas tecnologías entro en sus hogares con su permiso, solo es mi deseo y el de nuestros colaboradores serles de compañía.
Hoy quiero enseñarles los entresijos de la emisora en plena grabación, pasen y disfruten con nosotros. Entren en este mundo de fantasía e ilusiones.

Poesía eres tú nº 13

AQUÍ OS DEJO OTRO PROGRAMA, A VER SI NOS PONEMOS AL DÍA.
GRACIAS POR ESCUCHARNOS Y SED FELICES

DESCARGAR PROGRAMA

Poesía eres tú nº 12

Aquí os dejo el programa, no estoy muy puesta aún en esta nueva tecnología, pero espero hacerlo bien.
Que disfrutéis del programa y gracias por escucharnos.

descargar programa

La prorroga 6 de febrero de 2012

Salio la sentencia del TAS y nos dejo boquiabiertos a todos. Una sentencia severa y durisima en la cual desde radio San Mateo nos parece una aberracion contra la persona de Alberto contador un deportista que ha dado todo por el ciclismo y que no hemos dudado nunca de él y de su inocencia.

Respecto a lo que al Real Zaragoza decir que lo hemos perdido todo, a dia de hoy vemos todo el equipo de radio a nuestro club en segunda división, a 17 partidos por disputar de liga, lamentable pero cierto. La unica esperanza que nos queda es la de ver al señor Agapito Iglesias lejos de este club, y ver que se baja a segunda con dignidad, y que se empieza a gestar un equipo nuevo para emprender el ascenso de segunda división. Se que son palabras muy duras pero es la cruda realidad.
Recordamos tambien la tragedia ocurrida en Egipto donde un lamentable incidente con aficiones se ha llevado mas de 80 vidas humanas. Hechos vergonzosos que no deberian repetirse nunca. Nuestras efemeriddes, deporte local, quiniela y nuestros debates en la programación de hoy de la prorroga.

Ondas del Gállego Nº 13

Queridos oyentes del programa "Ondas del Gállego" con este mar en calma, con este ir y venir de olas, os dejo el programa Nª 13, esperando lo disfrutéis tanto o más como los colaboradores grabándolo. Ese es nuestro deseo, ese es mi deseo.

NATURALEZA Y SALUD

LA MEDICINA NATURAL,EL DEPORTE Y LA SALUD.

En el programa de hoy tocamos el tema de la Medicina natural y lo que puede aportar al deporte y la salud.

Esperamos que os guste y recordar que podéis enviar vuestras preguntas a radiosm@hotmail.com.

Saludos